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缇庤亴涓氳冻鐞冪Н鍒嗘 :復工第一天這樣吃才安全

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  開始復工的企業越來越多,今天也是我復工的第一天,如何解決吃飯問題是對上班族的一大考驗?!案嚦際匠苑埂鋇巧狹巳讓嘔疤?。一人一桌,相隔一米以上,吃出了考試的感覺。   


  吃食堂?很多寫字樓里的食堂都關了,就連一些商場里的美食廣場也暫停營業;  

  三五結伴去外面餐廳吃?集中用餐又有感染風險;   

  叫外賣?寫字樓對外賣小哥的管理越來越嚴,而且衛生情況不能保證。   

  當然領導們也想到了這一點,一致商議決定讓大家自己帶飯,畢竟這是當下最安全健康的選擇。復工前就為我們準備好了微波爐,每天中午發一盒純牛奶,還為我們準備好了口罩、酒精、額溫槍、免洗洗手液。為了安全考慮,打卡機也暫時不用,每人準備好筆,簽字打卡,很感謝領導們。也很感謝我的隊友,為我準備好今天要吃的午餐。      

  早飯隨便應付一下,酸奶加燕麥,這種燕麥泡純奶酸奶都可以,直接吃當作零食也不錯。       

 
午飯咖喱飯+黃瓜,做法非常簡單:      

1.咖喱,米飯,雞胸肉(很小一塊就行),土豆,胡蘿卜    

2.雞胸肉洗干凈切丁,土豆胡蘿卜洋蔥切丁    

3.雞丁放鍋里炒熟,倒入碗里備用    

4.另起鍋放洋蔥爆香中小火,然后放入胡蘿卜丁和土豆丁炒幾下,接下來倒入清水至淹沒鍋中食材,小火燜直至土豆丁和胡蘿卜丁變軟   

5.關火放入雞丁和咖喱塊,攪拌咖喱直至融化,然后微火其中不停攪拌,煮的時間越長越粘稠。   

美味的咖喱飯就做熟了,非常省事兒。   

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美味??

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帶飯也很好

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不錯。

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??????

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棒棒

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好手藝

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那個飯盒我愛了(?°з°)-?

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棒棒噠

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棒棒噠

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太棒了

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